Архив рубрики: Рецепты красоты и здоровья

Выбираем средство от комаров на даче


комарВот и пришла настоящая весна, начинается садово-дачный сезон. Первые вылазки за город доставляют огромное удовольствие, но вместе с тем появляются и первые проблемы. И одна из них – комары!  Пригреет весеннее солнышко и эти вредные насекомые начнут доставлять массу неудобств. Особенно, если участок расположен неподалеку от водоема. Так как же защитить себя и свою семью от этих несносных кровопийц? Читать далее

Уход за губами летом


уход за губами летомГубы — одна из самых ярких частей лица. Они притягивают к себе внимание, когда мы говорим или улыбаемся, поэтому следить за кожей губ нужно ничуть не меньше, чем за кожей лица в целом, а может даже и больше. Ведь тонкая кожица губ очень чувствительна и подвержена воздействиям внешней среды. Да и стареет кожа на губах и вокруг них гораздо раньше, выдавая возраст их обладательницы.

Летом губы страдают от воздействия окружающей среды ничуть не меньше чем в любое другое время года. Солнце, ветер, частое питье, купание в водоемах и бассейне — все это отрицательно сказывается на их состоянии. В целом все мероприятия по уходу за губами можно разделить на следующие этапы: очищение, массаж, питание и защита. А теперь немного подробнее о каждом из этих пунктов. Читать далее

Красота из сада: клубничная косметика своими руками


Наступило лето и в наших садах начинают поспевать первые ягоды. Одной из первых радует нас садовая земляника, которую мы по привычке называем клубникой, именно так я и буду ее именовать в дальнейшем. Все знают как вкусна и полезна эта ягода, ее едят свежей, готовят из нее варенья и компоты, десерты и салаты. Клубника широко применяется в кулинарии, но я предлагаю использовать эту полезную ягоду в других целях – для приготовления домашних косметических средств. Ведь маски и лосьоны, приготовленные из экологически чистых и натуральных продуктов будут необычайно полезны для нашей кожи и волос, подарят нам красоту и свежесть.

клубничная косметика

Клубничная косметика — это полезно и натурально

Садовая земляника богатейший источник витаминов, минералов и антиоксидантов. Клубника обладает отбеливающим, ранозаживляющим, противовоспалительным, противомикробным свойствами. Она хорошо справляется с воспалением на коже, сыпью и мелкими ранами, осветляет пигментные пятна, а так же веснушки, помогает выровнять цвет лица,  улучшает тонус и общее состояние кожи. Читать далее

Рецепты красоты из первой зелени


Лето уже не за горами и хочется встретить его во всеоружии. Как хорошо  быть красивой, с чистой и здоровой кожей. А для этого важно подкормить ее витаминчиками и первая весенняя зелень нам в этом поможет. Предлагаю вам пять удивительных косметических рецептов для вашей красоты из первой зелени. Практическую любую из этих травок можно отыскать у себя в саду и огороде или в ближайших окрестностях.

Петрушка

петрушка

Петрушка – отличное средство от веснушек, она хорошо отбеливает и освежает кожу. Читать далее

Как победить весенний авитаминоз


мед и лимонВесна! Дни становятся все длиннее, солнышко светит все ярче, природа пробуждается от зимнего сна. Так почему же нас в это время одолевает бессонница, апатия и упадок сил? А причина всему – весенний авитаминоз. Как же бороться с весенними недомоганиями? Предлагаю несколько простых, но действенных рецептов.

Правильный сон

В течение дня вы постоянно чувствуете вялость и сонливость, при этом продолжительность ночного сна у вас не велика (ведь столько нужно успеть!)? Это нужно срочно менять! Если вы не высыпаетесь ночью, то в течение всего дня вы будете чувствовать себя усталыми и сонливыми, эффективность при этом резко снижается, мысли недостаточно ясны, а все дела валятся из рук. Вывод один: нужно высыпаться! Сон является жизненной необходимостью. Во время него не только восстанавливаются все системы организма, но еще и перерабатывается вся новая информация, которую мы получили за день, а иммунная система вырабатывает антитела, чтобы лучше справляться с инфекциями. А, кроме того, недосыпание может привести к диабету, ожирению и сердечным недугам. Читать далее

Вторая жизнь новогодней елки. 10 хвойных рецептов для красоты и здоровья


Новогодние праздники, увы, подошли к концу. А вы уже выбросили новогоднюю ёлку? Если еще нет, то это замечательно, я подскажу вам, как можно использовать ее хвою для разных целей. Если же ёлку вы уже выбросили, или вообще ставили искусственную – не беда! Можно сходить в ближайший лес и набрать хвои там, как говорится, совместить приятное с полезным. Еще лучше, если хвойные растут у вас на участке, так вы будете постоянно обеспечены экологически чистым и проверенным сырьем для приготовления хвойных снадобий.  Итак, рассмотрим, где же можно применить хвою от новогодней ели или сосны.

В народной медицине

хвоя ели

Хвоя ели обладает мочегонным, желчегонным, потогонным и обезболивающим действием. Из веток и шишек делают отвар, который применяют при кожных сыпях, ломоте тела, а так же для лечения воспаления органов дыхания. Читать далее

Как не замерзнуть зимой


как не замерзнуть зимойВот и закончились долгие новогодние каникулы и пора возвращаться на работу и на учебу, в общем, возвращаться к своей обычной будничной жизни. Кроме всего прочего, это значит, что, несмотря на капризы погоды, придется ежедневно выходить на улицу, хочется нам этого или нет. Как же не замерзнуть в холода, не нанести вред своему здоровью и получать удовольствие от зимних прогулок.

Перед выходом

В холодную погоду не следует выходить на улицу на голодный желудок. Причем пища должна быть горячая, какой-нибудь бутерброд в данном случае не подойдет. А еще перед выходом нужно выпить горячего чая с лимоном или имбирем. Он не только согреет, но еще и поможет защитить иммунитет. Можно так же попить горячий шоколад или какао с молоком. Читать далее

Народные методы отбеливания зубов


отбеливание зубов в домашних условияхО белоснежной голливудской улыбке мечтает, я думаю, каждый. Увы, далеко не все могут похвастаться по-настоящему белыми зубами, и причин этому несколько. У кого-то зубная эмаль сама по себе имеет желтоватый оттенок.  У курильщиков и любителей кофе на зубах образуется трудноудаляемый коричневатый налет.  А бывает, мы просто недостаточно тщательно чистим зубы, в результате чего зубная эмаль приобретает желтый оттенок.

Вообще-то, цвет здоровых зубов и не должен быть абсолютно белым. Однако, если очень хочется, зубы можно отбелить. Разумеется, делать это лучше всего в стоматологической клинике. Однако если есть желание, можно попробовать сделать это в домашних условиях при помощи народных методов. Правда, хочу сразу предупредить, безвредными и безопасными их назвать трудно. Итак, предлагаю познакомиться с  наиболее распространенными домашними способами отбеливания зубов, их достоинствами и недостатками. Читать далее